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18302564812發(fā)布時間：2024-10-13 21:36:40 點(diǎn)擊量：
跆拳道的弱點(diǎn)_百度文庫ITF選手也應(yīng)該要練習(xí)拳擊，練習(xí)拳擊可以彌補(bǔ)ITF拳法重沒有跟的弱點(diǎn)，也可以打出迎擊拳，非常的好用。ITF選手參加異種格斗要比WTF選手容易得多，另外專項(xiàng)的力量要跟得上，腿法上要有重?fù)敉确?，減少組合進(jìn)攻。步法點(diǎn)要壓低手要太高。節(jié)奏要放慢，那么無論是散打還是泰拳的比賽都可以去參加，國外已經(jīng)有了很多這樣的例子
其實(shí)跆拳道確實(shí)有很多弊端和弱點(diǎn)。只不過這些東西都是可以用一些科學(xué)的訓(xùn)練補(bǔ)強(qiáng)來抹去的，補(bǔ)強(qiáng)后的跆拳道加上合理的戰(zhàn)術(shù)，想要對抗散打泰拳拳擊是完全沒有問題的。下面是為大家整理的關(guān)于：跆拳道的弱點(diǎn)。歡迎閱讀!
要說一門武術(shù)，就要從步法說起而不是什么技術(shù)，跆拳道步法是側(cè)身站位，所展現(xiàn)出來的競技模式也是根據(jù)他的規(guī)則而表現(xiàn)，跆拳道不允許攻擊中段以下，所以側(cè)身站位的一個劣勢就是散打泰拳選手會狂掃你的大腿外側(cè)，如果你扛不住或者拳法上無法壓制對手那么你就很容易被KO或者體力消耗殆盡米樂M6官網(wǎng)。這點(diǎn)上ITF和WTF都是一樣的。
如果你要參加MMA的比賽，那么你就應(yīng)該加強(qiáng)降服式摔跤的訓(xùn)練，你不懂摔法和地面關(guān)節(jié)技不要緊，但最起碼你要懂得如何去防御他。波蘭的JRUCE就是一個例子，純ITF參加MMA比賽
說了那么多，我可以提一些建議給那些有志于參加異種格斗的跆拳道選手，WTF的話雖然重?fù)袅α坎蝗缟⒋蛱┤?，但是反?yīng)，步法確實(shí)所有中最快的，你可以選擇練習(xí)拳擊，你會發(fā)現(xiàn)你完全不輸給散打選手。然后你應(yīng)該練習(xí)一下防御低段腿法的技巧哪怕你不懂如何踢低段，但是你的拳擊技術(shù)壓過他的散打泰拳拳法，那么從技術(shù)均衡的角度來說你已經(jīng)成功的可以和他對抗了。
在這點(diǎn)上其實(shí)和上面說的是一樣的，跆拳道選手的力量訓(xùn)練是為了Βιβλιοθ?κη Baidu自己的腿法更快，爆發(fā)力更強(qiáng)，同時散打泰拳選手的力量訓(xùn)練是為了重?fù)魧κ值闹亓α坑?xùn)練是跆拳道訓(xùn)練中所缺乏的。
拳法太差這個是通病，WTF沒有拳法就不說了，ITF的拳沒有根，沒有拳峰，所以即使打到也不會疼，大家經(jīng)?？吹絀TF比賽中雙方拼的你死我活，血染道袍，但是就是沒有拳擊那種干脆的擊倒，那是因?yàn)樗娜]有根不是力從地起的拳，這種拳擊中對手只是用選手本身的力量而不是配合著全身的力量進(jìn)行攻擊，不過現(xiàn)在東歐的很多選手都是KICKBOXING ITF雙料選手，對于拳法非常重視，技術(shù)畢竟不斷的在更新，這個也不是問題。
技術(shù)是要求以重?fù)魵橹鳌１热缤确ㄒ鯓硬拍芴叩弥?無論是泰拳散打還是極真空手道，都是要求用身體的力量把跨壓進(jìn)去，掃進(jìn)去造成重?fù)?，而跆拳道的橫踢，轉(zhuǎn)跨和踢腿是同時進(jìn)行的，沒有把身體壓進(jìn)去的動作，這樣的話速度會比鞭腿掃踢快好幾倍卻沒有什么力量，因?yàn)樗乃枷胧菫榱擞|碰到腳靶從而進(jìn)行下面一個動作，而不是全力一擊，重傷對手。另外跆拳道規(guī)則打多了的選手會習(xí)慣性的踢腰帶以上，而不注意攻擊下段，如果突然讓他打自由搏擊比賽，對方提膝蓋防守按照跆拳道的踢法不壓身體，那么很容易傷到自己的小腿。有時候甚至?xí)静环€(wěn)自己摔倒。